Já pensou nos benefícios que uma consultoria nutricional pode trazer para a sua empresa?

Quem trabalha em período integral e, especialmente, tem uma rotina corrida acaba colocando a alimentação em segundo plano. Quando os horários são apertados, é comum que as refeições se tornem lanches industrializados e de baixa qualidade. E, com o tempo, surgem os efeitos negativos de uma má alimentação, como: ganho de peso, obesidade, doenças cardiovasculares como hipertensão, falta de disposição, cansaço e desânimo. E, segundo estudos recentes, a pandemia só piorou essa situação. O brasileiro foi quem mais ganhou peso na pandemia. Enquanto a média global foi 31% dos indivíduos engordaram, no Brasil foi 52% da população.  E ainda, um estudo com 44 mil brasileiros, mostrou que 40,5% se sentiram frequentemente tristes ou deprimidos e 52,6% ansiosos ou nervosos durante e após a pandemia.

A consultoria é um programa de educação nutricional desenvolvido para empresas que tem como objetivo melhorar a qualidade de vida e o desempenho dos seus colaboradores no ambiente de trabalho. Dessa forma, todos saem ganhando.

A consultoria pode ser feita de duas formas, combinadas ou não, de acordo com o perfil de cada empresa:

1)    Palestras:

Palestras, conversas e workshop sobre saúde e alimentação saudável para os colaboradores, com intuito de explicar e orientar de forma simples e acessível sobre como  ter hábitos alimentares saudáveis, como organizar uma rotina alimentar nutritiva e prática, oferecendo então o mínimo de conteúdo para que os possam ter  autonomia alimentar para fazer melhores escolhas.

O tema da palestra será desenvolvido de acordo com as necessidades de cada empresa. Pode ser feita de forma presencial ou online, com apresentação em slides que serão disponibilizados após a palestra e tem duração média de uma hora a uma hora e meia. 

2)    Consulta nutricional:

Na Consulta nutricional o atendimento é feito de forma individualizada. Nesse caso, serão considerados todos os seus dados, como: idade, fatores genéticos, peso, patologias e alergias,  tipo de rotina e hábitos alimentares. É  feita uma avaliação antropométrica, pela balança de bioimpedância  e é dado o diagnóstico nutricional.

A partir dessas informações, é elaborado um planejamento alimentar individualizado com todos os alimentos que o paciente deve consumir, o horário e a quantidade. Tudo isso respeitando a rotina, bolso e gosto de cada paciente.