Imaginem um mingauzinho docinho no café da manhã!? Esse mingau de abacaxi, por incrível que pareça, era pra ser um bolinho ?. Eu e @isabelvieiranutricionista pegamos uma receita na internet e testamos.. o sabor ficou ma-ra-vi-lho-so, sem exagero. Mas não cresceu nada, nada! Tentamos a segunda, continuou cremoso e sem formato de bolo. Pronto, agora Virou mingau! ✨ Na…

Um dia frio, um bolinho e um café ☕️ Ótima opção para o lanchinho, para levar e comer fora e até pro seu café da manhã. Bolo fit de maça, feito especialmente para as formiguinhas de plantão que não gostam de banana! rsrs Ingredientes bolo fit de maça: – 1 maçã – 5 colheres (sopa) aveia sem…

✋?✋?✋?PARA TUDO GENTE!!!! Simplesmente divino esse jantarzinho de hoje!!! Em homenagem a#segundasemcarne hoje não comi proteína animal. Fiz um yakissoba fit sem glúten com ideias da minha cabeça e surpreendeu demaaaaais! ?? Anota aí a receita! Ingredientes yakissoba fit sem glúten: 1/2 repolho roxo picado 1 cebola picada 1/2 pacote de bifum – macarrão de arroz 1/2 brócolis…

Abóbora japonesa assada saindo do forno ??? Receita mais fácil e gostosa que essa não HÁ! Simples até na hora de lavar, já que com papel manteiga não gruda nada no tabuleiro! rsrs Receita da abóbora japonesa assada: Corte a abóbora japonesa ? em fatias na espessura de um dedo, coloque em um tabuleiro com papel manteiga. Adicione o…

Aproveitei que hoje estava com um tempinho a mais e fiz essa receitinha de Arroz fake de brócolis ou apenas uma preparação a base de brócolis! Digo isso porque a minha mãe a secretária aqui de casa ficaram com uma dificuldade enorme de entender o tal arroz de brócolis que não tem arroz.  Mas vamos combinar, né?…

Quase esqueci de postar essa receita maravilhosa ❤️❤️ aqui para vocês! Essa receita é uma panqueca de banana de frigideira com recheio de pasta de amendoim com cacau da Chocolife®. Não ficou maravilhosa?! Super mata a vontade de comer um docinho e essa receita é feita em menos de cinco minutos! Da pra acreditar? ?Ingredientes panqueca de…